3.Nedēļa

Bērni ēd cik vēlas!

Pirmdiena
Rec.Nr.Ēdiena nosaukumsDaudz.gOlbalt.TaukiOgļh.Kcal
7Maltas gaļas mērce15015.7812.77.78204.67
Vārīti griķi/kart.1002.500.0024.20113
7Ķīnas kāpostu-tomātu salāti501.272.041.3829.96
Augļu kokteilis1501.000.8622.6102.14
1Kopā:20.5515.6055.96449.77
Launags
Biezpiena ar krējumu60/2010.0472.94115.4
7 Abols1000.400.6011.448
Kopā:10.447.614.34163.4
Otrdiena 
Rec.Nr.Ēdiena nosaukumsDaudz., gOlbv.TaukiOgļh.Kcal
1Pupiņu zupa ar šķiņķi30018.286.528.00252.00
1rudzu maize201.220.248.1839.76
7Krējums50.1510.2210.25
Jogurta krems401.515.3110.4196
Upeņu ķīselis1000.110.191460.95
Kopā:48.067.0551.65458.00
Launags
7Mannas -kukurūzas putra ar iev.100/102.93.4425142
7piens2006.004.00996
8.97.4434238
Trešdiena
Rec.Nr.Ēdiena nosaukumsDaudz.gOlbalt.TaukiOgļh.Kcal
1Cepta vistas fileja6514.829.787.19104.5
7Vārīti kart./griķi/krējuma mērce150/503.845.1925.51177.32
Rudens  salāti501.272.041.3829.96
7Augļu kokteilis1500.750.8030.5589.8
Kopā:20.6817.8164.63401.58
Launags
7Sakņu kremzupa ar sieru2002.545.1415.33117.74
1Graudu naize 20-Jan1.71.809.560
Kopā:4.246.9424.83177.74
Ceturtdiena
Rec.Nr.Ēdiena nosaukumsDaudz.gOlbalt.TaukiOgļh.Kcal
1Frikadeļu dārzeņu zupa30012.638.8923.53224.65
1rudzu maize201.220.248.1839.76
7Krējums100.320.4420.05
Zefīrs330.3326105.32
Kopā:14.1511.1358.15438.37
Launags
17Gaļas salāti ar dārzeņiem1307.505.5333.6214.17
Graudu maize201.71.89.5060.00
Kopā:9.207.3343.1274.17
\\\\
Piektdiena
Rec.Nr.Ēdiena nosaukumsDaudz., gOlbv.TaukiOgļh.Kcal
Svaigu dārzeņu salāti500.651.562.6627.3
7.1Gulašs ar dārzeņiem12514.5912.336.64195.89
1Bulgurs1004.11.7527.6142.56
Augļu salāti 1000.0001352
Kopā:19.9917.2052.56445.05
Launags
17Plātsmaize753.757.522.8165
7piens64.00996
burkāns
Kopā:9.7511.531.8261